Ätherische Öle &

Aromaberatung

Wie schön, dass du dich für ätherische Öle interessierst! Ähnlich wie im Yoga können ätherische Öle auf Körper, Geist und Seele wirken und ergänzen sich daher auch ganz wunderbar. Die Öle bereichern meine Yogastunden und mein alltägliches Leben, vielleicht bald auch deins?

Ich begleite dich gern! ♡

Was sind ätherische Öle?

Ätherische Öle sind die hochkonzentrierte Essenz unserer Pflanzen und kommen in all ihren Bestandteilen vor, wie z.B. in der Blüte oder der Rinde, in den Stängeln, Blättern, Wurzeln oder Samen. Pflanzen produzieren diese aromatischen Substanzen, um Insekten zum Bestäuben anzulocken, sich vor Schädigung durch zu viel Sonne oder Kälte zu schützen, Krankheiten abzuwehren oder Fressfeinde fernzuhalten. Ätherische Öle sind natürliche Substanzen aus der Natur und können unser Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene fördern. Sie bestehen aus sehr kleinen Molekülen, wodurch sie tief in die Hautschichten und Körperzellen eindringen und ihre Wirkung entfalten können.

Aromaberatung

Du möchtest dir die Öle in deine tägliche Routine holen, bist dir aber in der Anwendung unsicher? 
Lass dich von mir inspirieren und beraten!
Auf Grundlage einiger Fragen finden wir gemeinsam heraus, welche Öle zu dir passen und dich unterstützen können. Dabei erfährst du, wie du die Öle ganz unbedenklich und sicher anwenden kannst und bekommst nützliche Tipps von mir! 


In einem 30-minütigen Zoom-Meeting berate ich dich gern! ♡ 

 

Anwendung & Wirkung ätherischer Öle

Ätherische Öle wirken systemisch auf unseren gesamten Körper. Dabei können die Öle verschieden eingesetzt werden.

Aromatisch 

Die Aromatische Anwedung (Einatmen, Riechen) ist der schnellste Weg der Moleküle in unseren Körper. Diese werden von den Nasenschleimhäuten absorbiert und direkt an unser lymbisches System gesendet, welches z.B. für die Verarbeitung unserer Emotionen verantwortlich ist. So können die Öle unsere Stimmung und Gefühle beeinflussen und z.B. anregend, beruhigend, angstlösend oder konzentrationsfördernd wirken. 

Innerlich

Hochwertige und reine ätherische Öle können innerlich z.B. in Getränken, Smoothies oder unserem Essen verwendet werden. Sie verfeinern damit nicht nur das Geschmackserlebnis, sondern werden dadurch auch schnell über den Blutkreislauf und den Verdauungstrakt aufgenommen und können in verschiedenen Bereichen ihre Wirkung entfalten. Innerlich angewendet fördern die Öle ein gesundes Immunsystem, wirkend entgiftend, unterstützen Stoffwechsel und Verdauung.

Topisch

Auf unsere Haut aufgetragen werden ätherische Öle über Rezeptoren aufgenommen und sind in der Lage in tiefere Hautschichten einzudringen, so werden sie in die Blutbahn aufgenommen und können auf verschiedene Organe wirken. Sie können auf Haut und Organe schmerzlindernd, hautpflegend, anregend, entspannend,  entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, entkrampfend oder verdauungsregulierend wirken. 

Hast du Fragen zu den Ölen? Schreib mir gern :)

Deutschland

Es gilt unsere Datenschutzerklärung.