Ich bin Romy und begleite dich von Herzen gern auf deinem Weg nach Innen für Balance und Wohlbefinden. Als zertifizierte Trainerin für Yoga, Achtsamkeit, Breathwork und Soundhealing habe ich mich auf Frauengesundheit spezialisiert – ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt.

In einer Zeit, die von Hektik und ständiger Reizüberflutung geprägt ist, möchte ich Räume schaffen, die zur Ruhe einladen und die Möglichkeit geben, nach innen zu schauen. Meine Angebote sind darauf ausgerichtet, Frauen dabei zu unterstützen, ihre innere Kraft zu entdecken, im Einklang mit ihrem Körper und ihrem Zyklus zu leben und sich selbst bewusst zu begegnen.

Mit Techniken wie Zyklus- und Hormonyoga, Klangmeditationen, Aromatherapie und achtsamer Bewegung helfe ich dir, in deiner eigenen Mitte anzukommen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Gemeinsam gestalten wir Momente der Selbstfürsorge, die dich dabei unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten.